Sơ mi dáng rộng tuyệt đẹp nơi công sở

Theo thời trang công sở khuyên chị em, mặc sơ mi dáng rộng không có nghĩa là bạn sẽ “bơi” trong áo. Chúng vẫn gọn gàng và thanh lịch.

Các nữ công sở được nhắc nhở rằng cần ăn mặc gọn gàng và kín đáo nhất tới nơi làm việc. Song gọn gàng không nhất thiết phải ôm lấy cơ thể hay không có lấy một chút cá tính nào. Vậy thì thay vì những mẫu sơ mi công sở được may tỉ mẩn vừa vặn với cơ thể, phái đẹp có thể chọn lấy cho mình kiểu sơ mi dáng suông, dáng rộng để đa dạng hóa phong cách ăn mặc mà lại thoải mái tuyệt đối trong ngày hè.

 

Sơ mi dáng rộng vô cùng thích hợp để mặc tới công sở ngày hè

Sơ mi dáng rộng thực chất rất dễ mặc và không tạo cảm giác lòe xòe như bạn nghĩ. Nói ra rộng nhưng chúng  cũng không quá “nuốt” người và khiến bạn như “bơi” trong áo. Chúng chỉ có phần vai rộng hơn vai áo bạn hay mặc một chút xíu, phần eo bỏ ngỏ không bó và vạt áo cũng tương đổi thoải mái chứ không nhất thiết ôm lấy người bạn.

Bạn có thể mặc sơ mi dáng rộng cùng với những chiếc quần âu dáng suông, quần jeans mỏng và co giãn hoặc quần short chất liệu kaki được nhiều chị em công sở ưa chuộng trong mùa hè. Xem báo gia đình tại đây!

Điều quan trọng khi diện sơ mi dáng rộng là đừng để sự mất cân đối giữa phần thân trên và dưới quá lớn. Nắm bắt được yếu tố này, nhiều cô nàng chọn cách đơn giản nhất là sơ vin áo và quần hoặc áo với chân váy để sự kết hợp không trở nên “cọc cạch” mà luôn hợp mắt và thanh lịch.

Sơ mi dáng rộng được yêu thích là bởi nó tạo sự  đổi mới về phong cách cho dân công sở, nhưng đồng thời cũng là trang phục tuyệt vời nếu ứng dụng trong cách ăn mặc thường ngày.

Mùa hè tới, không gì đẹp và dễ chịu hơn là phối một chiếc sơ mi rộng cùng quần short jeans và mang một đôi xăng đan bệt. Và nếu bạn đã mặc sơ mi dáng rộng một lần, chắc hẳn bạn sẽ tạm quên các kiểu áo khác ngay thôi!

 

Dễ dàng nhận thấy sơ mi dáng rộng thích hợp với nhiều kiểu quần nên bạn có thể yên tâm mặc tới công sở

=>> Xem thêm chuyên mục nhung mon an ngon tại đây!

Read More

10 thực phẩm khiến bạn tăng cân chóng mặt

Theo chuyên mục dau hieu mang thai, có một số loại thực phẩm lành mạnh khiến bạn tăng cân vù vù mà bạn không để ý đến.

Bạn đang bị ám ảnh với việc giảm cân? Bạn muốn nhanh tìm lại được thân hình thon thả?

Nếu những điều trên là mong mỏi của bạn thì hãy nhanh chóng loại bỏ ngay 10 thực phẩm khiến bạn tăng cân vù vù như dưới đây.

1. Thịt nạc đỏ

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, hãy tránh xa các loại thịt nạc đỏ. Thịt nạc đỏ chứa lượng protein và sắt cao. Nó cũng chứa hàm lượng cholesterol và lượng chất béo bão hòa cao có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Vì vậy các chuyên gia thực phẩm hầu hết không giới thiệu loại thịt này trong một chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn chỉ nên ăn các loại thịt đỏ một lần mỗi tuần.

2. Bơ đậu phộng

Bơ đậu phộng tự nhiên chứa rất nhiều protein và chất béo. Một muỗng bơ đậu phộng chứa khoảng 100 calo và có 4 gram protein. Bất bơ đậu phộng rất giàu folate, magie, vitamin E và vitamin B3.

=>> Xem thêm cách sinh con theo ý muốn tại đây!

Bạn có thể thưởng thức bơ đậu phộng trộn với bột yến mạch, ăn kèm với bánh mì để có một bữa sáng lành mạnh.

3. Sữa nguyên kem

Mặc dù sữa nguyên kem rất giàu chất béo, vitamin D và A rất có lợi cho sức khỏe nhưng các chuyên gia dinh dưỡng đều không phủ nhận rằng sữa tươi nguyên kem khiến bạn tăng cân rất nhanh. Hàm lượng kem, chất béo trong sữa chính là nguyên nhân dẫn đến điều này. Vì vậy, nếu bạn muốn giảm cân, hãy thay thế sữa nguyên kem bằng sữa đã tách kem.

4. Trái cây nhiệt đới

Một quả táo mỗi ngày có thể giữ cho bạn khỏe mạnh, nhưng ăn quá nhiều trái cây nhiệt đới sẽ khiến bạn tăng cân nhanh chóng. Các loại trái cây nhiệt đới như xoài, đu đủ, chuối và dứa  những lựa chọn  khiến bạn tăng cân nhanh chóng. Tại sao lại như vậy?  Bởi vì những trái cây này chứa nhiều đường tự nhiên và rất giàu năng lượng.

5. Quả bơ

Bơ chứa chất béo có lợi cho tim của bạn vì nó chứa rất nhiều kali, acid folic, và vitamin E. Tuy nhiên, quả bơ cũng chứa nhiều calo, một nửa của quả bơ có chứa 140 calo. Vậy nên, ăn bơ thường xuyên sẽ khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

6. Bánh mì

Các nhà dinh dưỡng nói rằng, ăn bánh mì thường xuyên là nguyên nhân khiến bạn dễ tăng cân. Bánh mì chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là carbonhydrate.

Nếu bạn muốn giảm cân, hãy chọn các loại ngũ cốc nguyên hạt. Các loại ngũ ốc nguyên hạt chứa rất nhiều chất xơ và khoáng chất khiến bạn no lâu hơn và cung cấp cho bạn nguồn năng lượng bền vững.

7.  Dầu thực vật

Các loại dầu thực vật như dầu oliu, dầu cây rum, dầu dừa, dầu đậu phộng chứa rất nhiều calo và tốt cho tim mạch của bạn.

Hơn nữa, với những loại dầu này, bạn có thể nấu ở nhiệt độ cao mà không sợ bị cháy. Bạn nên sử dụng ít dầu thực vật khi nấu ăn, vì chúng chứa rất nhiều năng lượng, khiến bạn bị tăng cân vù vù.

8. Các loại hạt

Lạc chứa rất nhiều chất béo, chất dinh dưỡng và chất xơ. Ăn một ít lạc cũng có thể khiến bạn no bụng trong hàng tiếng đồng hồ.

Hạnh nhân cũng chứa lượng chất béo cao nên cũng là thủ phạm làm bạn tăng cân. Hạnh nhân chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và bạn có thể thay thế cho cả một bữa ăn nhẹ. Bạn có thể ăn hạnh nhân với xà lách, hoặc ăn kèm với các loại ngũ cốc trong bữa sáng và bột yến mạch.

9. Phô mai

Phô mai là một trong những món ăn ưa thích ở khu vực Bắc Mỹ. Phô mai mang các lợi ích dinh dưỡng của các sản phẩm sữa và chứa lượng chất béo rất cao – nguyên nhân chính khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

10. Khoai tây

Nếu bạn muốn giảm cân, một trong những chất dinh dưỡng đầu tiên bạn nên cắt giảm là carbohydrate – một hợp chất dễ làm tăng cân. Vì vậy, hãy tránh xa khoai tây nếu bạn không muốn tăng cân. Khoai tây chứa lượng protein cao, nhiều chất xơ và vitamin C. Ăn khoai tây cả vỏ giúp bạn có lượng chất dinh dưỡng tối ưu. Khi khoai tây được gọt vỏ, lượng dinh dưỡng đã bị giảm đi 1 nửa.

=>> Xem thêm tác hại của kinh nguyệt không đều tại đây!

Read More

Hướng dẫn làm bánh bông lan trứng muối

Chỉ với một ít sáng tạo cùng kỹ thuật nướng bánh cơ bản, bạn đã có thể tự thực hiện món bánh bông lan chà bông trứng muối nhân phô mai ngon tuyệt cho cả gia đình rồi nhé.

Nguyên liệu

+3 lòng đỏ trứng muối

+ 4 quả trứng, tách riêng lòng đỏ và lòng trắng trứng

+ 60g bột mỳ đa dụng

+ 20g bột bắp

+ 60g đường

+ 1 muỗng cà phê vani

+ 40ml dầu ăn

+ 40ml sữa

+ ½ muỗng cà phê cream of tartar

+ Dầu mè

+ Chà bông, phô mai con bò cười

=>> Xem thêm cách làm sushi cực ngon tại đây!

Cách làm

Nướng lòng đỏ trứng muối

– Trước hết, ta cần rửa sạch 3 lòng đỏ hột vịt muối rồi ngâm với rượu. Tiếp theo, đặt lòng đỏ lên khuôn nướng đã lót sẵn giấy bạc rồi rưới một ít dầu mè lên. Nướng lòng đỏ trứng trong 20 phút ở 100 đến 120 độ C (để 2 lửa). Lấy trứng ra khỏi lò rồi cắt lòng đỏ trứng muối thành 4 phần.

– Trước khi tiến hành các bước trộn bột bánh, bạn cần làm nóng lò nướng trước 10 phút. Vặn lò lên 150 độ C, 2 lửa và có bật quạt.

Trộn bột

– Trước khi đánh trứng, bạn rây mịn 60g bột mì đa dụng và 20g bột bắp để sẵn sang tô riêng. Bạn bật máy, đánh 4 lòng trắng trứng đến khi nổi bọt rồi cho vào nửa muỗng cà phê cream of tatar và 60g đường, đánh cho đến khi lòng trắng trứng bông cứng, úp ngược tô mà không đổ xuống là được.

– Chuyển sang tô lòng đỏ trứng, bạn đánh 4 lòng đỏ trứng cùng 1 muỗng cà phê vani, 40ml dầu ăn, 40ml sữa cùng 80g bột đã rây ở trên, đánh đến khi các nguyên liệu hòa quyện vào nhau thì tắt máy.

– Chia lòng trắng trứng thành 3 phần bằng nhau, mỗi lần cho phần vào tô lòng đỏ trứng, trộn đến khi đều thì cho tiếp đến khi hết tô. Hỗn hợp bột bánh đã hoàn thành.

Nướng bánh

– Lót giấy lót cupcake sẵn vào khuôn nướng bánh, rồi múc bột vào đầy ½ khuôn. Cắt miếng nhỏ phô mai con bò cười cho vào trên lớp bột, nên cho phô mai vào ngăn đá trước khi cắt để không bị chảy, múc tiếp bột vào đến khi đầy 2/3 khuôn. Rắc chà bông và cho một miếng lòng đỏ trứng muối lên trên bánh.

– Nướng bánh ở 150 độ C trong 40 phút. Bánh chín thì lấy ra khỏi lò, để trên vỉ cho nguội bớt là có thể dùng ngay.

Thành phẩm

Bánh bông lan chà bông trứng muối nhân phô mai đã sẵn sàng để thưởng thức

Vừa mằn mặn, vừa beo béo, bùi bùi, hài hòa các hương vị

Món bánh bông lan chà bông trứng muối nhân phô mai chắc chắn sẽ khiến các thành viên trong gia đình bạn hưởng ứng nhiệt liệt. Còn gì thú vị bằng cả gia đình cùng quây quần thưởng thức món ăn vặt này trong khi vừa trò chuyện, xem tivi. nhung mon an ngon chúc các bạn thành công!

Read More

Ăn cá và nhưng việc cần tránh

Cá xuất hiện thường xuyên trong các bữa ăn của gia đình người Việt bởi ngon miệng, giàu dinh dưỡng, dễ hấp thu và tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu ăn cá không đúng có thể gây nguy hại cho sức khỏe.

Dưới đây là những điều bạn cần phải tránh khi ăn cá:

Ăn cá khi bị ho – bệnh càng nặng

Theo các chuyên gia y tế khuyến cáo thì người ho lâu ngày và phải dùng thuốc điều trị không nên ăn cá, đặc biệt là cá biển để tránh bị dị ứng.

Bởi lẽ, trong cá biển có chứa nhiều histamine, khi được nạp vào cơ thể quá nhiều nó sẽ xâm nhập vào quá trình tuần hoàn máu, gây ra hiện tượng dị ứng với histamine.

Việc ăn cá khi sử dụng thuốc ho, hay các thuốc kháng sinh liều cao, thuốc hạ huyết áp là điều các chuyên gia y tế khuyên bạn không nên dùng cùng lúc. Nó sẽ làm phản tác dụng của cả thuốc và thực phẩm, gây hại cho bạn.

Bắt cá lên ăn tươi, sống – dễ nhiễm độc và giun sán

Thông thường cá chỉ được ăn chín mà thôi, tuy vậy, nhiều người lại cho rằngăn cá càng tươi sống càng bổ dưỡng. Tuy nhiên thực tế lại ngược lại. Hầu như tất cả các loài cá đều bị nhiễm ký sinh trùng một cách tự nhiên, nếu không nấu chín thì không thể tiêu diệt các kí sinh trùng đi.

=>> Xem thêm cách sinh con theo ý muốn tại đây!

Nếu ăn cá sống, các kí sinh trùng này sẽ xâm nhập vào cơ thể, gây bất lợi cho gan, làm cho gan bị nhiễm ký sinh trùng, trường hợp nghiêm trọng thậm chí dẫn đến ung thư gan.

Cũng giống như nhiều loài động vật khác, cá có thể ăn phải các trứng sán có nhiều ngoài môi trường. Khi vào cơ thể động vật, trứng sán phát triển thành các ấu trùng, nang sán và cư ngụ ở trong nội tạng động vật. Cá nước ngọt có nguy cơ này cao hơn cả. Một trong số những loài kí sinh trùng mà cá nhiễm phải là sán dây.

Loại ký sinh trùng này nếu không được tiêu diệt có thể lây sang cơ thể người và cư trú trong ruột của người suốt nhiều năm, phát triển tới chiều dài 1-2m và gây ra những cơn đau quằn quại, giảm cân và bệnh thiếu máu.

Do vậy, phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ không được ăn cá sống, tái, chưa chín kỹ vì rất dễ mắc bệnh giun sán.

Ăn cá khi đói – nguy cơ bị gout

Ăn cá khi đói khiến cho nguy cơ phát tác bệnh gout tăng lên. Sở dĩ vậy vì hàm lượng dinh dưỡng trong cá có chất đạm cao được nạp vào cơ thể bạn khi đói sẽ làm tăng lượng Purine chuyển hóa thành dạng axit uric – một loại axit làm tổn thương ở mô, dẫn đến bệnh gout. Vì vậy, để tránh nguy cơ mắc bệnh gout, bạn không nên ăn cá lúc đang đói.

Nguy cơ này cao hơn khi bạn ăn cá biển, cá ở tầng nước sâu vì hàm lượng đạm của những loại cá này là rất cao. Không chỉ riêng cá mà các loại hải sản nói chung luôn được các chuyên gia về gout khuyến cáo không nên sử dụng.

Ăn mật cá giải độc lại thành độc

Nhiều người vẫn truyền miệng nhau rằng mật cá có tác dụng chữa bệnh như: Đau bụng, đau lưng, hen suyễn…. Tuy nhiên, đây là một bài thuốc truyền miệng nguy hiểm chết người. Đến nay chưa có tài liệu khoa học nào khẳng định việc nuốt mật cá có tác dụng chữa bệnh mà thực tế rất nhiều trường hợp nuốt mật cá đã tử vong.

Mật của các loại cá (kể cả cá trắm đen và trắng) đều có chất độc, nếu ăn phải có thể bị ngộ độc nguy hiểm.

Hàng năm, các bệnh viện vẫn nhận được các trường hợp cấp cứu do ngộ độc mật cá. Qua phân tích người ta thấy, trong mật cá, đặc biệt là mật cá trắm, cá chép thường có chứa độc tố alcol steroid. Chất này gây viêm gan, viêm thận cấp, tác hại lên hệ thần kinh.

Gặp phải trường hợp ngộ độc mật cá này, bạn nên xử trí bằng cách đào thải chất độc ra khỏi cơ thể với việc gây nôn sớm, rửa dạ dày, lọc màng bụng, điều chỉnh nước, điện giải và muối, dùng các biện pháp hỗ trợ hô hấp, tim mạch.

Để đề phòng ngừa ngộ độc khi ăn cá phải chọn cá tươi, không bị vỡ mật, khéo léo bóc bỏ trọn bộ đồ lòng (nhất là cá lớn), nếu phát hiện mật cá bị vỡ thì rửa cá thật sạch, nấu nướng kỹ. Tốt nhất nên bỏ mật, lòng cá.

=>> Xem thêm tác hại của kinh nguyệt không đều tại đây!

Read More

Hướng dẫn làm bánh canh ghẹ ngon tuyệt

Cùng vào bếp làm món bánh canh là món được cả gia đình yêu thích và rất phồ biến tại miền Trung bởi sự đơn giản của sợi bánh và đa dạng về nguyên liệu nấu kèm.

Có rất nhiều món bánh canh khác nhau như bánh canh chả cá, bánh canh bò viên hay bánh canh mực… nhưng hôm nay hãy cùng vào bếp làm món bánh canh ghẹ vừa ngon vừa đẹp mắt cho gia đình cùng thưởng thức nhé.

Nguyên liệu:

(Cho khoảng 4 bát tô)

+ Ghẹ: 1kg (khoảng 3-4 con vừa, hấp sơ)
+ Bột gạo tẻ: 250g
+ Bột năng: 150g
+ Nước cốt dừa: 200ml
+ Hạt điều đỏ: 50g
+ Giá sống: 200g
+ Sả: 1 củ
+ Hành hoa, rau mùi, hành khô, rau sống, rau thơm tùy thích
+ Ớt, chanh tươi, gia vị, dầu ăn, túi bắt bông kem

=>> Xem thêm cách làm sushi tại đây!

Cách làm bánh canh:

– Cho bột gạo và bột năng vào nồi trộn đều, thêm vài hạt muối rồi cho 200ml nước lạnh vào khuấy tan hết bột. Cho nồi bột lên bếp, để lửa thật nhỏ và khuấy đều tay liên tục cho đến khi bột sánh và nặng tay thì tắt bếp. Tiếp tục khuấy cho đến khi bột thành khối đặc và nửa sống nửa chín. Dùng túi bắt bông kem cho bột vào, tùy thích là sợi bánh to hay bé mà cắt đầu của túi bột để tạo sợi bánh.

– Bắc 1 nồi nước lên bếp đun sôi, từ từ bóp nhẹ nhàng và đều tay túi bột để tạo sợi bánh canh rơi đều vào trong nồi nước đang sôi. Làm từng mẻ bánh cho đến khi hết túi bột thì dừng lại, đun sôi cho đến khi sợi bánh canh nồi lên là bánh chín, vớt bánh ra ngâm ngay vào bát nước đun sôi để nguội để sợi bánh canh được giòn dai hơn. Bánh  canh săn lại, các bạn vớt ra để ráo nước. Với cách làm này tuy hơi mất công đứng nặn bột vào nồi nhưng các bạn sẽ có những sợi bánh canh tròn đều, sợi khá dài trông rất đẹp mắt.

Cách nấu bánh canh ghẹ

– Rau sống, rau thơm , giá sống nhặt rửa sạch, cho lên đĩa. Hành hoa, rau mùi nhặt rửa sạch, hành hoa, rau mùi thái nhỏ, phần củ hành để nguyên cọng dài. Hành khô bóc vỏ thái lát, củ sả cắt khúc đập dập.

– Đầu tiên, các bạn cho dầu vào chảo, cho hạt điều đỏ vào xào lấy màu rồi gạt bỏ hết hạt đi, cho hành khô vào phi thơm thì cho ghẹ vào xào cùng. Thêm nước vào nồi ghẹ cho đủ khẩu phần ăn cả gia đình rồi thả sả đập dập vào nấu sôi. Nếu có nước ninh xương gà hoặc lợn thì càng ngon còn không thì chỉ cần nấu ghẹ là nước đã rất ngon và ngọt rồi. Nêm nếm nồi canh ghẹ cho vừa miệng rồi các bạn cho 200ml nước cốt dừa vào nấu cùng tạo độ sánh và ngậy cho nước canh, giữ canh sôi nhẹ trên bếp.

– Cho bánh canh vào lưới lọc, trụng bánh trực tiếp vào nồi nước dùng ghẹ để bánh canh ngấm vị nước dùng rồi cho ra bát to. Thêm chút giá sống, hành hoa, rau mùi thái nhỏ vào bát rồi vớt ghẹ đặt lên trên cùng, chan đều nước dùng nóng lên là có thể thưởng thức.

– Khi ăn các bạn chuẩn bị sẵn 1 bát muối chanh ớt và bay rau sống để ăn kèm. Sợi bánh canh trong trong, dẻo dai mà giòn giòn ngấm vị nước dùng ăn cực kỳ ngon miệng, thịt ghẹ đậm đà chấm kèm với muối chanh ớt rất hấp dẫn, nước dùng ngọt vị ghẹ lại thêm béo ngậy ngậy của nước cốt dừa tạo lên tô bánh canh hoàn hảo, đảm bảo cả nhà sẽ vô cùng hào hứng.

nhung mon an ngon chúc các bạn ngon miệng với cách nấu bánh canh ghẹ ngon tuyệt này nhé.

Read More

Mặc đẹp đi chơi với thời trang công sở

Chân váy kiểu cách và đậm chất thời trang công sở kiểu bút chì luôn có những cách biến tấu thật đơn giản nếu bạn muốn mang nó ra phố mà không bị chê như “bà già”. 

Đừng nghĩ rằng trang phục đi làm chỉ dành cho đi làm và nhất thiết phải sắm một bộ đồ khác dành cho việc dạo phố, đi chơi. Dưới đây là những cách biến các trang phục công sở trở nên trẻ trung hơn và phù hợp tuyệt đối với những buổi café với bạn bè:

1. Chân váy bút chì

Chân váy kiểu cách và đậm chất công sở kiểu bút chì luôn có những cách biến tấu thật đơn giản nếu bạn muốn mang nó ra phố mà không bị chê như “bà già”. Hãy mặc nó cùng một chiếc áo trễ vai sexy một chút, hoặc là áo kẻ caro buộc vạt cao vừa tạo điểm nhấn nơi vòng eo, vừa khiến chiếc chân váy đơn điệu giúp bạn trẻ ra tới vài tuổi.

Đừng quên những phụ kiện đặc biệt dành cho đi chơi như một chiếc túi đeo chéo màu mè hay một cặp kính mặt gương sành điệu.

=>> Xem thêm báo gia đình tại đây!

Sẽ không ai còn chê bạn già khi mặc chân váy bút chì ra phố nữa

2. Váy đen trơn

Những chiếc váy đen trơn không họa tiết có thể khiến nhiều quý cô mê đắm vì sự thanh lịch, sang trọng, nhưng với nhiều bạn gái trẻ, chúng chỉ dành cho việc tới công sở để chiều lòng cấp trên mà thôi.

Nếu muốn tận dụng chúng để mặc đi chơi phố , hẳn là bạn sẽ cần tới những chiếc áo sơ mi trẻ trung như kẻ hoặc denim để khoác ngoài hoặc buộc ngang hông. Cũng đừng quên thay đôi giày cao gót quen thuộc bằng một đôi giày thể thao nhẹ nhàng nhé!

 

Váy đen trơn hoàn toàn có thể theo bạn ra phố với sự trợ giúp từ những kiểu sơ mi màu sắc

3. Quần công sở

Đừng coi thường tính ứng dụng của những chiếc quần công sở được may đo tỉ mẩn. Chúng có thể theo bạn đi chơi với điều kiện đừng mặc nó với những kiểu sơ mi cứng nhắc. Thay vào đó, áo hai dây có bèo nhẹ ở dưới vạt hoặc áo trễ vai dáng lửng đầy nữ tính sẽ khiến bạn không thể nhận ra chiếc quần quen thuộc đi làm.

Để thay đổi diện mạo một cách hoàn hảo, hãy chọn xăng đan hoặc giày bệt cộng với gấu quần xắn nhẹ một chút, bạn trông sẽ thú vị hơn nhiều đấy!

 

Đừng tự thu hẹp tính ứng dụng của những mẫu quần công sở thế này

4. Sơ mi kín cổng cao tường

Cách nhanh chóng nhất để một chiếc áo kín đáo trở nên dễ nhìn và gợi cảm hơn là bỏ lửng một hai chiếc cúc phía cổ áo. Ngoài ra, hãy kết hợp chúng cùng quần short hoặc jeans rách và nhớ mỗi ngày áp dụng một kiểu sơ vin: ngày thì sơ vin vạt trước, ngày thì sơ vin một bên vạt và ngày thì buộc túm cả hai vạt lên. Rất dễ áp dụng phải không nào?

 

Sơ mi công sở cũng có thể mặc đi chơi khi kết hợp cùng quần short

=>> Xem thêm chuyên mục nhung mon an ngon tại đây!

Read More